2026年1回目！水星逆行の影響や意味

2026年2月26日 16:00頃
言葉や知性を司る天体「水星」が逆行を始めます。

最近では「水星逆行」という言葉を耳にする人も増えてきました。星読みが身近になり、SNSでは「#水星逆行のせい」といったフレーズもよく見かけます。

水星逆行は、コミュニケーションの行き違いや書類のミス、交通の遅れなどに焦点が当たりやすい時期です。けれど、本当に大切なのは“トラブルそのもの”ではありません。

逆行は「見直しのタイミング」。起きた出来事の裏側には、振り返るべきテーマが隠れています。

忘れ物を取りに家へ戻るように、置き去りにしてきたものをもう一度確認し、次は忘れないように学びを深めていく時間にしていきましょう。

今回の水星逆行のポイントは以下の4つです。

再愛を楽しもう	「私が本当に好きなものって何だろう？」と自分の気持ちを見つめ直すきっかけになりそう
思考のメイク落としをしよう	思考にゆっくりオイルを馴染ませ、じっくりと洗い流していきましょう
ゆるめて、整えて、春分に向かおう	「立ち向かう」よりも「整え、癒やす」こと、世界をゆるく見てみることが大切
本当の気持ちと向き合おう	つながりすぎていた情報やご縁を、もう一度適量に見直しましょう

この記事では、今回の水星逆行の期間、影響や意味・過ごし方について解説していきます。

この記事の内容は動画でも解説しています。

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１．2026年（1回目）の水星逆行の意味や影響

今回の水星逆行の期間は2026年2月26日～2026年3月21日です。今年3回あるうちの最初の逆行です。

期間	サイン
2026年2月26日～2026年3月21日	魚座22度～魚座8度
2026年6月29日～2026年7月24日	蟹座26度～蟹座16度
2026年10月24日～2026年11月13日	蠍座20度～蠍座5度

昨年（2025年）は、火のエレメントでの逆行が中心でしたが、2026年は水のエレメントで逆行が起こります。水のエレメントのキーワードは「感情・共感・思い込み・思いやり・同化」。

この時期は、自分や相手の気持ちと向き合うこと、共感を大切にするコミュニケーションを見直す機会が増えそうです。

ここから、今回の水星逆行の影響をさらに詳しくお伝えします。

再愛を楽しもう

今回の水星逆行は、金星とのコンジャンクションから始まります。

そのため、愛が再び芽吹く「再愛」の予感があるかもしれません。一度好きになった人や物との再会、忘れていたときめきがふっと戻ってくる、そんな瞬間が訪れるでしょう。

昔夢中になったアイドルやキャラクターに、再び心を奪われる人もいるかもしれません。

また、この期間は「私が本当に好きなものって何だろう？」と、自分の気持ちを見つめ直すきっかけにもなりそうです。

水星が逆行中は答えが見えてこないかもしれませんが、心の奥から湧き出る小さなときめきを、そっと見守ってみてください。

そして、ゆっくりと時間をかけながら昔を振り返り、今を見つめ、その愛が本当に必要なのか確かめていきましょう。

思考のメイク落としをしよう

この水星逆行期間は、思考の整理、絆の見直し、思い出の棚卸が自然と進んでいくでしょう。

「これはもう許そう」「これは手放そう」「これは受け入れよう」
そんなふうに、自分の中のモヤモヤを清めるのにぴったりの期間になりそうです。

考えがまとまらず伝えたい想いはあるのにうまく言葉にならない、そんなもどかしさを感じることも増えるかもしれません。不安が増して逃げ出したくなる瞬間もあるでしょう。

そんなときは、思い切って距離をとってしまうのも一つの方法です。

外の世界から少し離れ、心穏やかに過ごせる場所で、ゆっくり思考を巡らせてみましょう。

映画やアニメ、音楽の世界に浸るのもよし、静かな神社やお寺に足を運ぶのもよし。
もうすぐ訪れる春の匂いを感じながら、森林浴で深呼吸をするのもおすすめです。

外で頑張ってきたあとメイクを落とすように、思考にゆっくりオイルを馴染ませ、じっくりと洗い流していきましょう。

逆行が終わるタイミングは春分に入った直後です。メイクを落とした後のあなたは、きっとサッパリした新しい顔で鏡の前で笑っているはずです。

ゆるめて、整えて、春分に向かおう

この逆行期間中は、少しぼんやりするかもしれません。
「なんだかやる気がでない」「体も心もだるい」
そんなふうに、思い通りに動けない時間が訪れることもあるでしょう。

でも、この水星逆行には優しい側面があります。蟹座にある木星とのトラインによって、これまで気づかなかった心の宝箱の鍵がそっと開き、素直な気持ちが顔を出す瞬間があるかもしれません。

この時期に大切なのは、「立ち向かう」よりも「整え、癒やす」こと。

少し力を抜くだけで凝り固まっていた考えがほぐれ、「〇〇すべき」という思い込みから解放され、ふと新しいアイデアが湧いてくるかもしれません。「まぁいいか」「どうにかなるか」と、世界をゆるく見てみることが大切です。

2026年のパワフルな春分前に、この逆行があることは、宇宙からの「エネルギーの休ませてね」という優しい計らいです。これからの躍動に備えて、体も心も、そして思考も、ゆっくりほぐしていきましょう。

本当の気持ちと向き合おう

この期間は、言葉や情報の流れに小さな揺らぎが生まれやすくなります。

そのため、次のようなことに注意が必要になるかもしれません。

この時期は、伝えたいことがうまく言葉にならないもどかしさや思いが届かない苛立ちを感じることがあるでしょう。

さらに、周囲の情報を吸収しすぎて神経が過敏になり、疲れから体調を崩したり、ふと涙がこぼれたりすることもあるかもしれません。

他の天体の影響も重なり突然ご縁が切れるような出来事が起こる可能性もあります。だからこそ、この逆行期間中は 「無理につながろうとしない」 ことが大切です。

つながりすぎていた情報やご縁を、もう一度適量に見直しましょう。いらないものをたくさん抱え込み、身動きが取れなくなっていませんか？

少し立ち止まって、あなたの本当の思いや考えを振り返っていきましょう。

この逆行は、あなたの本当の気持ちとつながるチャンスになるはずです。

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まとめに入る前にもう一度お知らせです。

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２．2026年（1回目）の水星逆行まとめ

今回の水星逆行のポイントは以下の4つでした。

今回の水星逆行は、いつもよりやわらかな雰囲気をまとっています。人との関わりも、自分との関わりも、そっと見直すきっかけになるでしょう。

そして、この逆行が終わる前に太陽が牡羊座に入り、春分を迎えます。一年のはじまりを表す春分の頃の水星逆行には、きっと大きな意味があります。

宇宙から届く優しい愛のメッセージを、静かに受け取る期間にしていきたいですね。

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３．前回（2026年1月）の水星逆行のアンケート調査結果

前回、2025年11月10日～2025年11月30日（射手座6度～蠍座20度）の水星逆行期間に感じた影響のアンケート調査を以下のように実施しました。

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アンケート調査から、以下の結果が得られました。

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この記事は、Smjukのミッションステートメント、メディアポリシーを基に、以下の担当で作成しております。

• 執筆：Sumie
• 編集：Sumieのマネージャー