2026年6月30日 2:15頃
言葉や知性、情報のやりとりを司る天体「水星」が、逆行を始めます。
最近では「水星逆行」という言葉を耳にする人も増えてきました。星読みが身近になり、SNSでは「#水星逆行のせい」といったフレーズを見かけることもありますね。
水星逆行の時期は、コミュニケーションの行き違い書類、データのミス、交通やスケジュールの遅れ、といった出来事が起こりやすいとされています。
けれど、本当に大切なのは“トラブルそのもの”ではありません。
逆行は「見直しのタイミング」。起きた出来事の裏側には、振り返るべきテーマが隠れています。
今回の逆行期間は、やや激しい星回りも重なります。だからこそ、「寄り添い」や「優しさ」という姿勢を、あらためて見直すタイミングになりそうです。
忘れ物を取りに、いったん家へ戻るように、これまで置き去りにしてきた考えや、見過ごしてきた違和感、曖昧なまま進めてきたことを、もう一度確認していきましょう。
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今回の水星逆行のポイントは以下の4つです。
| 「私はこう感じた」を点検しよう | 身内や限られた人たちの間でしか通じない前提で話していないか。思い込みだけで判断していないか、見直してみる |
| ゆるりと心を解きほぐそう | 自分の気持ちがぐるぐると巡るような感覚を覚えやすくなる |
| 広がりすぎる言葉に、ひと呼吸おこう | 言葉を交わしながらも、周りを見渡す視点を忘れないでいたい |
| 切れ味抜群な言葉と衝動に注意しよう | 気持ちを確かめたり、相手に寄り添ったりすること、遠回りに思えるプロセスを大切にすることも忘れないでいたい |
この記事では、今回の水星逆行の期間、影響や意味・過ごし方について解説していきます。
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1.2026年(1回目)の水星逆行の意味や影響
今回の水星逆行の期間は2026年6月30日~2026年7月24日です。今年3回あるうちの2回目の逆行です。
| 期間 | サイン |
|---|---|
| 2026年2月26日~2026年3月21日 | 魚座22度~魚座8度 |
| 2026年6月30日~2026年7月24日 | 蟹座26度~蟹座16度 |
| 2026年10月24日~2026年11月13日 | 蠍座20度~蠍座5度 |
昨年(2025年)は、火のエレメントでの逆行が中心でしたが、2026年は水のエレメントで逆行が起こります。水のエレメントのキーワードは「感情・共感・思い込み・思いやり・同化」。
この時期は、自分や相手の気持ちと向き合うこと、共感を大切にするコミュニケーションを見直す機会が増えそうです。
ここから、今回の水星逆行の影響をさらに詳しくお伝えします。
「私はこう感じた」を点検しよう
水星が蟹座にあるときは、自分の気持ちや、心が動いた瞬間を言葉にする流れが強くなるときです。情報や言葉を比較検討したり、データに基づいて整理したりするよりも、「私はこう感じたから」「こんな風に受け取った」といった、主観的な感覚が前に出てくる流れです。
また、蟹座は「共感」を大切にするサインでもあります。相手の気持ちに寄り添い、うなずき合うことで、理解を深めていこうとします。
そんな水星が逆行すると、その意識は外よりも内へと向かいやすくなります。そのため、今回の水星逆行期間は、身内話や内輪で盛り上がる場面が増えるかもしれません。仲間内での愚痴や、ちょっとした不満に共感の輪が広がり、気づかないうちにその空気に巻き込まれてしまう、ということも起こりやすくなりそうです。
仲間内で盛り上がる話題は、結束力を高めるうえで必要なことでもあります。しかしその一方で、その輪からはみ出てしまう人や、馴染めずに疲れてしまう人がいることも忘れずにいたいところです。
また、その場の雰囲気や、そのときの感情だけで判断してしまうと、後になって、実は事実とは違っていた、ということに気づく場面も出てくるでしょう。
この逆行期間中は、そうしたコミュニケーションの在り方に、ふとした違和感を覚える人もいるかもしれません。身内や限られた人たちの間でしか通じない前提で話していないか。思い込みだけで判断していないか。一度立ち止まり、見直してみる機会にしていきましょう。
この逆行期間中は、「他の人はどう感じているかな」と思いを巡らせてみること。そして、「この話は事実なのだろうか」と一度立ち止まり、事実を丁寧に確かめる姿勢を持つこと。それが、より健やかで、心地よいコミュニケーションを楽しむための鍵となるでしょう。
ゆるりと心を解きほぐそう
今回の逆行期間中は、理由ははっきりしないけれど、なんとなくモヤモヤする、気持ちが晴れない、同じことを考えてクヨクヨしてしまう、そんな感覚を抱く人もいるでしょう。
2026年の水星逆行は、すべて水のエレメントで起こります。水のエレメントが象徴するのは、「感情・共感・思い込み・思いやり・同化」といった、心の動きにまつわるテーマです。そこで水星が逆行をすることで、意識が外へ向かうよりも内側へと引き戻され、自分の気持ちがぐるぐると巡るような感覚を覚えやすくなるでしょう。
私って、本当はどう感じていたのかな。
本当に好きだったのかな。
どうしたらいいのかわからない。
そんなふうに、自分の本音が見えにくくなる場面も出てくるかもしれません。
そうした感覚に陥ったときは、「いったん外側に向いていた意識を引き戻し、自分の心の内側に戻る時間をとってほしい」という、水星からの合図だと受け取ってみてください。
無理に前向きになろうとする必要はありません。静かな場所でひと息ついたり、浮かんでくる感情を書き出したりしながら、心と思考の流れを、そっと整えてあげましょう。
この逆行期間中に、ゆっくりと自分の心と思考に向き合う時間を確保できた人は、水星が順行に戻り、再び前へ進みはじめたとき、置き去りにしていた本音と手を取り合い、また一緒に歩き出すことができるはずです。
広がりすぎる言葉に、ひと呼吸おこう
今回、水星が逆行を始めるタイミングでは、蟹座にある木星と重なっています。水星が司る言葉や情報、コミュニケーションのテーマが、木星の作用によって広がりやすい配置です。
そのため、この逆行期間中に少し意識しておきたいのは、井戸端会議や雑談が思いのほか長引きやすくなること。会話が弾むこと自体は決して悪いことではありませんが、それがどんな場面なのか、どんな状況なのかによって、受け取られ方は変わってきます。
誰かが話しているところに、つい割って入っていないか。
業務とは関係のない話に、思った以上に時間を使っていないか。
自分たちだけが盛り上がり、周囲に気を配る余裕がなくなっていないか。
この期間は、言葉を交わしながらも、周りを見渡す視点を忘れないでいたいですね。
一方で、水星逆行中は、懐かしい人や久しぶりの人からの連絡が来ることが多くあります。木星と重なる今回の水星逆行では、特に2026年6月末から7月初旬にかけて、いつもより多くの連絡が届く人もいるかもしれません。
また、忘れていた連絡やメールを見つけたり、気が緩んで誤送信をしてしまったり、心配が先に立って必要以上に買い物をしてしまう、ということも起こりやすくなりそうです。
この時期は、自然と思い出話に花が咲くこともあるでしょう。アルバムを引っ張り出して家族と話をしたり、同級生と近況を語り合ったりするのにも、よいタイミングです。
まるで実家に帰ったときのような、心がふっと緩み、温まるような時間を感じられる。そんな水星逆行期間になる人も多いかもしれません。
切れ味抜群な言葉と衝動に注意しよう
今回の水星逆行期間中である2026年7月初旬ごろ、双子座で火星と天王星が重なります。これは、“切れ味抜群の刃物”のような配置で、双子座のテーマである「情報収集・伝達」をバッサバッサ切っていく流れができます。
思考や言葉が冴える一方で、気持ちが高ぶりやすく、やや興奮状態になりやすい時期でもあります。鋭い言葉で相手を論破したくなったり、衝動的に連絡を絶ってしまったり、SNSのアカウントを急に手放したくなる人もいるかもしれません。
また、火星と天王星が重なる時期は、予期せぬアクシデントが起こりやすいタイミングでもあります。今回は水星も逆行しているため、特に交通関係や通信関係のトラブルには、少し意識を向けておきたいところです。
機械の不具合や通信トラブルなども考えられるので、便利な世の中ではありますが、現金を少し持っておく・メールアドレスや電話番号をメモしておくといった、従来の方法を一部取り入れておくと、安心材料になるでしょう。
また、タイパやコスパを基準に判断しがちな場面も増えそうですが、今回の水星は水のエレメントで逆行しています。効率だけで切り捨てるのではなく、気持ちを確かめたり、相手に寄り添ったりすること、遠回りに思えるプロセスを大切にすることも忘れないでいたいですね。
「言った」「言わない」といった行き違いから口論に発展しないよう、メモを残す、議事録をしっかり取るなど、記録を意識することも、この時期を穏やかに過ごす助けになりそうです。
まとめに入る前にもう一度お知らせです。
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2.2026年(2回目)の水星逆行まとめ
今回の水星逆行のポイントは以下の4つでした。
- 「私はこう感じた」を点検しよう
- ゆるりと心を解きほぐそう
- 広がりすぎる言葉に、ひと呼吸おこう
- 切れ味抜群な言葉と衝動に注意しよう
前回の魚座での水星逆行では、理由ははっきりしないけれど、なぜか心がモヤモヤしていた、という人もいました。今回の逆行も、水のエレメントである蟹座で起こるため、自分の今の気持ちと向き合うタイミングになる人も多くなるでしょう。
また今回は、火星と天王星が重なるタイミングでの水星逆行です。そのため、言葉や行動が鋭くなりやすい一方で、優しさを忘れないことが、ひとつの大きな鍵になりそうです。
蟹座が大切にする「寄り添い、理解しようとする姿勢」。そのコミュニケーションのあり方を、もう一度、自分なりに捉え直す。そんなタイミングとして、この水星逆行を過ごしてみてください。
3.前回(2026年2月)の水星逆行のアンケート調査結果
前回、2026年2月26日~2026年3月21日(魚座22度~魚座8度)の水星逆行期間に感じた影響のアンケート調査を以下のように実施しました。
~アンケート調査の概要~
- 期間
2026年3月21日~2026年3月31日 - 告知範囲
・当Webサイト
・X(旧Twitter)
・Instagram
・LINE公式アカウント - 回答者数
38名
アンケート調査から、以下の結果が得られました。
~アンケート調査の結果~


- 交通関係のトラブルがあった
6票 - いつもしないミスや勘違いをした
8票 - やりたかったことを思い出した
5票 - 文章や書類のミスや不備があった
1票 - 体に関する見直しをした
12票 - コミュニケーション齟齬が起きた
15票 - システム関係や電子機器の不具合があった
13票 - 再会や久しぶりの連絡があった
16票 - 自分の気持ちを再認識した
11票 - 特に影響はなかった
3票 - その他
4票
※複数回答可
~その他を選んだ方の回答~
- 探し物が見つかった
- 面白いくらい何もやる気が起きなかったので寝っ転がってぼーっとしていました。4月からの転職に備えて。
- 過去の自分を思い出した
- 体調不良
※原文そのままで記載しています。水星逆行の影響か不明なものも含まれています。
この記事は、Smjukのミッションステートメント、メディアポリシーを基に、以下の担当で作成しております。
- 執筆:Sumie
- 編集:Sumieのマネージャー