プロフィール

Sumie

10年間の保育士経験を経て、2014年にヨガ講師、2020年からは西洋占星術を加えて「柔らかい笑顔を創る」をテーマに開業し、Smjukの代表となる。

2021年には当Webサイトを開設し、2022年「星読み講座の販売」、2023年「書籍の出版」など、長い下積み経験の成果を発信し始める。

哲学や心理学、占星術の知識に加えて、解剖学や東洋医学、薬膳の勉強も行っており、体から心までサポートしている。

所有している資格

保育士からヨガ講師へ

沖ヨガ10段階（8支則）アーサナについて～ヨガの身がまえ本来のバランスを取り戻し維持する

保育士として約10年、様々な保育現場を経験しました。

しかし、20代で心の病気になった時に、ヨガがうつ病などの心の病に良いと知り、教室へ通い始めました。はじめは体も固く、どのアーサナもうまくできませんでしたが、回を重ねるごとに、心が少し軽くなっているのを感じとれました。

そのヨガ教室の講師に誘っていただき、ヨガ講師の養成講座を受けることになりました。2014年から、日本でヨガをはじめに広められた沖正弘先生の沖ヨガを中心として、ハタヨガの講師行っています。

前に立って講師としてレッスンを行うためには、体は柔らかくないといけないという固定概念から、無理矢理体を伸ばしてケガをしたり、無理矢理アーサナを行って持病（腰）が悪化したこともありました。これがきっかけで、独学で解剖学やケガをしないための体の使い方も取り入れています。

また、日本の季節に合った過ごし方や食事方法なども加えて、みなさまをサポートしています。

2021年までは、通常のヨガレッスンに加えて、元保育士の経験を活かした「キッズヨガ」「マタニティヨガ」「産後ヨガ」など、お母さんと子どもたちに寄り添ったレッスンも行っていました。また、不眠症や心が疲れている方向けにリラックスヨガ、視力改善ヨガやゆがみ修正ヨガなども好評です。

2022年からは新型コロナウイルス感染症(COVID‑19)の影響で対面でのレッスンを終了し、レッスンがなくてもヨガを楽しんでもらえるように、YouTubeでのヨガ配信を行っています。

【Smjukの心の科学】について

学生時代から心理学に興味があり、心理学を専攻したり、子供の心理学のゼミに入って学んでいました。

その後、ヨガを始めたことで「ヨガ哲学」を知りました。ヨガ哲学に少しだけ触れることにより自分が変わっていくのが分かり、そこから本を読み、ヨガ講師をしながら数年かけて、ヨガ哲学を独学で学び始めました。

そのそうな「ヨガ哲学を始めとした哲学」や「心理学」など、これまで勉強や経験してきたことを独自にMIXさせた「Sumie的思考」を「心の科学」と名付け、ヨガレッスンで生徒さんにお話をしたり、学校や幼稚園、子育て広場などでヨガレッスンと共に心の向き合い方についての話をしていました。

しかし、オフラインのヨガレッスンだけではたくさんの人に届かないと感じ、SNSを使って配信を始めました。2020年からは音声配信（stand.fm）にて、2021年からは当Webサイトでブログとして発信を始め、オンラインでも「この言葉に助けられた」と言って頂ける機会も増えてきました。

2023年には著書「クラゲになる～ふわふわ自由に生きる思考～」も出版し、発信を続けています。

ゼウスと星座

とあるヨガの講習会で西洋占星術と出会いました。「月星座とは？」と疑問に持ち調べたことが最初だったような気がします。

調べたことを使って、実際に少しずつ星を読んでみると楽しく、独学で勉強を重ねて友人や家族の星読み鑑定を無料で始めてみました。

この辺りから、もっと楽しくなり始め、マイナーな惑星や天体のつながり、個人のターニングポイント（結婚、離婚、妊娠出産、転職など）などの読み方を独学で習得しました。

しかし、独学では限界もあり、鑑定の流れやわからない箇所はスポット的に講座で学んでいます。

そして、12年に1度の最高運気の年に占星術師としてデビュー！ありがたいことに、2020年にはInstagramなどで鑑定を募集した際、3か月待ちとなったこともありました。最大で年間100人以上の個人鑑定を実施しております。

今では、その日の星読みについて配信を行うなど、生粋の星読みオタクかもしれません。

2022年にはYouTubeチャンネル「クラゲの星読み」を開設して星の動きについて発信を開始、約3か月でチャンネル登録者数1000人を突破しました。

また、個人鑑定などで星と星の繋がりなどを説明する際に、自分なりのわかりやすい伝え方でお話できるようになりました。嬉しいことに「専門用語だとわからないが、Sumieさんの説明は非常にわかりやすい」と評価をいただいています。

「西洋占星術を気軽に学んでほしい」という想いから、西洋占星術を2022年には「クラゲでもわかる星読み講座」も販売を開始し、2023年からは講座の受講者限定で星読みの勉強会も開催しています。

Smjukとしての情報発信、提供しているサービス、販売している商品について紹介していきます。

活動は「Sumieのマネージャー」と共に行っています。詳しくは「Sumieのマネージャーのプロフィール」をご覧ください。