Sumie

Sumieアイコン

Smjuk代表です。保育士歴10年＆ヨガ講師歴8年のノウハウに、2020年からは西洋占星術を加えて「柔らかい笑顔を創る」をテーマに情報発信をしています。2023年に書籍を出版！ 哲学や心理学、占星術の知識に加えて、解剖学や東洋医学、最近では薬膳の勉強も行っており、体から心までサポートしています。

前屈のポーズのやり方と効果【写真付きで解説】

前屈のポーズのやり方と効果【写真付きで解説】

2023/9/17    

【イラスト付きで簡単に！】蟹座の神話 ～踏みつぶされた！？ちょっと切ない蟹の物語～

【イラスト付きで簡単に！】蟹座の神話 ～踏みつぶされた！？ちょっと切ない蟹の物語～

2023/5/13    , ,

穏やかでマイペースな牡牛座さん、でも持続力は12星座の中でNo.1なんです！ 蟹座♋、乙女座♍、山羊座♑、魚座♓さんと相性が良いです。

【粘り強さとマイペースが輝く鍵】太陽牡牛座の性質・性格や特徴、自分らしく輝く・生きるコツ

2025/6/6    , ,

【太陽星座】牡羊座の性格・特徴　～気になったらGO！行動力抜群のリーダー～

【情熱と行動が輝く鍵】太陽牡羊座の性質・性格や特徴、自分らしく輝く・生きるコツ

2025/6/6    , ,

火星

火星が誇り高い王者✨獅子座さんへ移動【恋愛や健康面への影響は？？】

2023/9/23    , ,

双子座新月（日食）過ごし方のポイントとアドバイス【新月の願い事は「思考・コミュニケーション・言葉・伝達・情報」に関することを👀】

双子座新月（日食）過ごし方のポイントとアドバイス【新月の願い事とは…】

2023/9/23    , ,

【イラスト付きで簡単に！】双子座の神話 ～涙なしでは語れない！？双子の兄弟の愛の物語～

【イラスト付きで簡単に！】双子座の神話 ～涙なしでは語れない！？双子の兄弟の愛の物語～

2023/5/13    , ,

前に進めずに悩むあなたへ　～今は「一回休み」の枠～

前に進めない人生に悩むあなたへ　～今は「一回休み」の枠～

2022/4/29    ,

頑張りすぎちゃうあなたへ　～人生はバランスで出来ている～

頑張りすぎで疲れたあなたへ　～人生はバランスで出来ている～

2022/4/29    ,

ヨガはポーズだけではない！？沖ヨガ10段階について（八支則について）

ヨガはポーズだけではない！？沖ヨガ10段階について（八支則について）

2023/9/17    

1 … 61 62 63 64 65 … 67